Episodes
Monday Feb 01, 2021
Barış Topçu ile Sezon Dışı - 2.Bölüm
Monday Feb 01, 2021
Monday Feb 01, 2021
019-2021
Programımıza kişisel gelişim antrenörü Barış Topçu ile Sezon Dışı sohbetimizin 2. bölümü ile başlıyoruz , Barış Topçu bu bölümde sürantrene olmayı, nedenlerini ,
belirtileri ve çözümlerini anlattı ve ayrıca kış döneminde beslenme ve antrenman zamanları konusunda önerilerde bulundu.
Sonrasında ise kitap tanıtım bölümümüzde Chris Sidwells’in Bisiklet A’dan Z’ye Kullanıcı Rehberi adlı kitabını tanıtmaya çalışacağız.
Herkes için bisiklet başlıyor...
Version: 20241125
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.